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◆日進市 「産後の腰痛」は早めに対処を◆

2015-12-05 [記事URL]

当院にお越しになる産後のお母さんの、
悩みのひとつとして挙げられる、「腰痛」。

痛みで寝返りが打てなかったり、
お布団から起き上がることが困難だったり、

それでも、赤ちゃんを抱っこしなければならなかったりで、
お母さんは体を休める暇もないくらい大忙しなので、
腰の痛みもなかなか改善せず、といったケースが多く見られます。

当院では、こうした産後の腰痛でお悩みのお母さまには、
徹底した「骨盤矯正コース」をオススメしています。

なぜなら、産後の腰痛の原因は、
「骨盤の歪み」がもとになっていることがほとんどだからです。

妊娠すると、胎児の成長と共に骨盤は開いていきますし、
出産時には赤ちゃんが、スムーズに通れるよう、最大限に開きます。

開いた骨盤は、出産後に自然と閉じていくものですが、
妊娠前の生活習慣や、姿勢の癖などによっては、
骨盤が正しい位置に戻りにくくなってしまうこともあります。

そうした骨盤の歪みや開きが、腰痛の原因になるのです。

またもうひとつの原因としては、「血行不良」も挙げられます。

本来、人間の体は、
しっかりと栄養と酸素が含まれた血液が正常に循環することで、
自然に健康な状態を保つ仕組みになっています。

しかし、赤ちゃんの誕生は、
お母さんのこれまでの生活環境やリズムを激変させます。

場合によっては、その大きな変化が、ストレスになることもあるでしょう。
そうなると、自律神経に悪影響を与え、血行が悪くなってしまうのです。

血流が悪くなると、栄養状態が悪くなったり、酸素不足になったりして、
腰の痛みの改善が遅れてしまいますし、悪化の原因にもなりえます。

ですから、整体院や病院に通って、
妊娠~出産で歪んだ骨盤を修正するといった、早めの対策が必要です。

当院では、小さなお子様と一緒に、
「骨盤矯正」を受けることができます。

ツライ痛みは我慢せず、
どうぞ、お気軽にご来院&ご相談ください。

自宅でできる、痛みへの緊急対処法としては、
血行をよくすることが有効です。

使い捨てカイロを腰周りに貼ったり(低温やけどにお気を付けください)、
授乳中に腰回りを冷やさないよう、腹巻を活用するなどして、
腰周りをカバーしてあげるとよいでしょう。

また、痛みが強い場合は、骨盤ベルトなども効果的です。

ただ、骨盤ベルトは、
本来なら骨盤を支える筋肉の代わりになる存在なので、
長期に渡る使用は、結果、
骨盤を支える筋肉を弱めることになってしまいます。

やはり、できるだけ早めに歪みを矯正し、
骨盤を正しい位置でキープし続けることができる筋肉をつけていくことが、最善です。


◆日進市 無料託児付き 産後の骨盤矯正 整体 加圧トレーニング◆

2015-12-04 [記事URL]

日進市のボディバランスラボ大樹では、
小さなお子様連れのお母様を応援しています。

当院では、お連れいただいたお子様は、
女性スタッフが子守をします。

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子守を担当する女性スタッフも、また当院の院長も
みなさまと同じ、ふたりの子供を育児中の夫婦です。

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月齢の低い赤ちゃんは、
女性スタッフが施術中、抱っこをしていますし、

もう少し大きなお子様には、
「アンパンマン」や「いないいなばぁ」「妖怪ウォッチ」などの
DVDや、ブロックなどのおもちゃをご用意して、
一緒に遊んだりします。

実際、お子様連れのお母様たちからは、

「子供と一緒にこれてよかった!」
「ずっと見ていてもらえるから、安心」
「子育ての不安を聞いてもらえて、ホッとした」

といったうれしいお言葉をたくさんいただいております。

産後の骨盤矯正、整体、加圧トレーニングによるダイエットなど、
当院の様々なメニューが、お子様と一緒に受けることが可能です。

産後のツライ痛み、育児中の不調、ストレスでお悩みのお母様、
どうぞ、お子様と一緒に当院へお越しください。

みなさまのお越しをお待ちしております。

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◆日進市 30代女性 産後の骨盤の広がり ズボンが履けない◆

2015-11-27 [記事URL]

「矯正後ズボンがだんだんはけるようになって、うれしかったです」

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◆30代女性 匿名希望様◆

「産後、骨盤が広がってしまって、
今までのズボンが全然はけなくなってしまった。
矯正後、ズボンがだんだんはけるようになって、うれしかったです。
また、姿勢もよくなった気がします。
これから普段の生活でも姿勢や骨盤を締める運動に
気をつけていきたいと思います」

◆お店より◆

産後は、骨盤が横に広がってしまうため、
広がった骨盤に引っかかって、ズボンが履きにくくなることがあります。
骨盤を締めることで、ズボンが履きやすくなったとのことで、
わたしたちも大変うれしく思います。
骨盤を正す運動を、定期的に行えるとよいですね。

骨盤矯正

電話: 052-808-3678


◆日進市 30代女性 産後の不調、腰痛◆

2015-11-27 [記事URL]

「本当に腰が楽になりました」

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◆M様◆

「子供と一緒に行ける整体がなかなか見つからない中、
友人から紹介してもらった大樹さん。
4回の骨盤矯正で本当に腰が楽になりました。

二度の出産を経験しましたが、一人目の時には
体のケアをしなかったので、その差におどろきました。
これからの体の健康の為にも大樹さんにお任せして良かったです。
また通わせていただきます。ありがとうございました」

◆◆お店より◆◆

お友達のご紹介で、骨盤矯正にいらっしゃったM様。
矯正の回数を重ねるごとに、腰周りが楽になったとのことで、
わたしたちも大変うれしく思います。

産後の骨盤の開きは、そのままにしておくと、腰痛ばかりでなく、
肩コリや生理痛などの原因にもなります。

一日の骨盤の歪みをリセットする体操を続けて、
良い状態を維持してくださいね。
またのお越しをお待ちしております。

骨盤矯正

電話: 052-808-3678


◆日進市 産後の脚の痛み~骨盤矯正本格コース◆

2015-11-06 [記事URL]

「足が痛くて大変だったのが、とても良くなりました!」

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◆小幡様◆

「はじめは、加圧が苦しかったりしましたが、
最後は気持ちよかったです。
足が痛くて大変だったのが、とても良くなりました。
子供を見てくれたのが、本当に助かりました。
また来たいと思います。ありがとうございました」

◆◆お店より◆◆

産後、歩くときに股関節が痛むとお悩みだった小幡さま。
出産で広がった骨盤を矯正することで、股関節の痛みが改善したと、
4回目には、とてもにこやかでした。

最初は緊張気味だったお子様も、回数を重ねるごとに打ち解け、
今では笑顔で、わたしたちに接してくれるようになり、
わたしたちもとてもうれしいです(笑)

その後も、体全体の調整のため、整体にいらしたり、
また、産後の体力作りのため、加圧トレーニングに取り組まれるとのこと。
わたしたちも全力でサポートしていきますので、今後もがんばっていきましょうね!

骨盤矯正

電話: 052-808-3678


◆日進市 腰痛、ギックリ腰の予防~整体◆

2015-10-18 [記事URL]

「腰痛、肩コリがスッキリとれました!」

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◆櫻井様◆

「腰痛がひどく、肩こりがありましたが、スッキリとれました。
次回は加圧トレーニングをしに来ます。
今日はありがとうございました」

◆◆お店より◆◆

過去にギックリ腰を経験されているとのことでしたので、
腰周りを重点的にケアさせていただきました。

腰周りに問題があると、背中や肩、膝までに影響を及ぼし、
コリやハリなどの不快症状の原因になります。

腹筋や背筋を強化することで、腰周りが安定し、不調も起こりにくくなるので、
ぜひ、加圧トレーニングで安定した土台作りに取り組んでいきましょう。

整体

電話: 052-808-3678


◆日進市 背中と肩の痛み~整体・短期集中矯正コース◆

2015-09-29 [記事URL]

「長年の悩みだった背中と肩の痛みが取れました!」

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◆R様◆

「背中と肩の痛みに悩まされ、
歳だから仕方ないのかともあきらめていたのですが、
こちらの矯正コースでとても楽になりました。

1回目の施術で、痛み自体は取れ、肩が楽に上がるようになりました。
2回目、3回目と通ううちに、こわばっていた背中も楽になり、
4回目を終了した今は、肩と背中がとても軽いです。

どうもありがとうございました。

◆◆お店より◆◆

ツライ症状に長らくお悩みだとのことで、
頑固な歪みに効果的な【短期集中矯正コース】を勧めさせていただきました。
長年に渡る歪みの矯正には、それなりの時間がかかります。

R様、1ヶ月きっちりと通っていただくことで、矯正の効果を実感していだけました。
矯正は、お悩みの場所だけでなく、全身が対象ですので、
背中だけでなく、腰や膝も軽くなったとおっしゃっていただけました。

整体

電話: 052-808-3678


◆日進市 ダイエット体験談~加圧トレーニング◆

2015-08-29 [記事URL]

「3ヶ月目には、かなり体が引き締まりました!」

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◆Y様◆

「現在、加圧トレーニングでダイエットに再トライ中です。
初挑戦は去年。
産後から忙しさを理由に放置したままの体をなんとかしたくて、
一大決心の加圧トレーニングダイエットでした。

最初の月は週1回、2ヶ月目は週2回、3ヶ月目はまた週1回でトレーニング。
最初の1ヶ月は、筋肉痛で大変でしたが(笑)
筋肉痛が出なくなる頃には、なんとなく体のラインがスッキリ。

先生にアドバイスをもらいながら、
食事にも気をつけながらトレーニングを続けるうちに、
2ヶ月、3ヶ月と経つ頃には、スカートのウエストがゆるゆるになるくらいに!
そのまま続けていきたかったのですが、仕事が忙しくなり、トレーニングを中断。

すぐに再開しようと思っているうちに、9ヶ月が過ぎてしまい、
体もすっかり元に戻ってしまいました(涙)

トレーニングを中断して思ったのは、加圧の効果がダイエットだけでなかったこと。
トレーニングをしているあいだは、いつも元気だったし、
風邪もひきにくかったんです。
あの頃の自分をもう一度、の気持ちで、再挑戦です!」

◆◆お店より◆◆

加圧トレーニングの効果を実感していただけて、とてもうれしいです。
一度、トレーニングを中断すると、トレーニングをしていたときと、
していないときの体の違いを、はっきりと感じますよね。

トレーニング中は、成長ホルモンの効果で、免疫力もアップしています。
骨やお肌にもいい影響を与え、若々しさを保ってくれます。
一緒にがんばっていきましょうね!

加圧トレーニング

電話: 052-808-3678


◆日進市 産後の骨盤矯正~骨盤矯正本格コース◆

2015-07-27 [記事URL]

「見た目だけでなく、歩きやすくなりました!」

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◆K様◆

「一人目の産後はなんのケアもせずに子育て一筋だったので、
二人目の産後は、自分のケアもきちんとしていこうと思い、
まずは骨盤の矯正から始めてみることにしました。

きちんと矯正したかったので、骨盤矯正の4回コースをお願いしました。
1回目の矯正で、腰周り、お尻がぐっと引き締まって、
見た目が一回り小さくなったのには驚きです。
友達からも、「お尻周りが小さくなったね!」と言われました。

見た目だけではなく、帰り道では、行きよりも歩きやすくなっていて、
たった1度の矯正で、ここまで変化が現れることにびっくりでした。
続けていくことで、骨盤周りの筋肉もついてくるとのことなので、
1ヶ月、通ってみたいと思います。

小さな子供と一緒に通っていますが、施術しているときは、
女性スタッフの方が子供を抱っこしていてくれるので、助かります」

骨盤矯正

電話: 052-808-3678


◆日進市 骨盤矯正と体力作り~骨盤矯正本格コース・加圧トレーニング◆

2015-06-25 [記事URL]

「腰周りが安定し、動作が楽になりました!」

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◆N様◆

「産後から5年以上経ちますが、お産をきっかけに、腰周りの不調が多く、
その都度、マッサージなどに通っていましたが、なかなか改善しないので、
こちらの先生に相談し、根本から改善のため、骨盤矯正を試してみることに。

施術後すぐはそれほど変化を感じなかったのですが、その夜、布団に横になるときに、
座る→立つの動作が、今までより楽に動けるようになっていることに気づきました。
それまでは「よっこらしょ」と動いていたのが、スムーズになっていたんです。

その後も何度か矯正をしてもらい、さらに腰周りを安定させるため、
加圧トレーニングによる筋力アップを始めました。
主に、腰周りの筋力アップを中心にトレーニングメニューを組んでもらっています。
まだ始めて1ヶ月ほどですが、何もしていなかった頃に比べると、
腰周りの動作が安定して、楽になりました」

◆◆お店より◆◆

骨盤を正しい位置に戻すだけで、腰周りが安定して、
いろいろな動作も安定して行えるようになります。
腰周りの筋肉をつけることで、腰痛などの不調も起こりにくくなります。
ぽっこりお腹やたるんだお尻も、ぐっと引き締まっていくので、
見た目にもかっこよくなりますよ。
一緒にがんばっていきましょうね!

骨盤矯正

加圧トレーニング

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