◆日進市 ダイエット体験談~加圧トレーニング◆

◆日進市 ダイエット体験談~加圧トレーニング◆

2015-08-29

「3ヶ月目には、かなり体が引き締まりました!」

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◆Y様◆

「現在、加圧トレーニングでダイエットに再トライ中です。
初挑戦は去年。
産後から忙しさを理由に放置したままの体をなんとかしたくて、
一大決心の加圧トレーニングダイエットでした。

最初の月は週1回、2ヶ月目は週2回、3ヶ月目はまた週1回でトレーニング。
最初の1ヶ月は、筋肉痛で大変でしたが(笑)
筋肉痛が出なくなる頃には、なんとなく体のラインがスッキリ。

先生にアドバイスをもらいながら、
食事にも気をつけながらトレーニングを続けるうちに、
2ヶ月、3ヶ月と経つ頃には、スカートのウエストがゆるゆるになるくらいに!
そのまま続けていきたかったのですが、仕事が忙しくなり、トレーニングを中断。

すぐに再開しようと思っているうちに、9ヶ月が過ぎてしまい、
体もすっかり元に戻ってしまいました(涙)

トレーニングを中断して思ったのは、加圧の効果がダイエットだけでなかったこと。
トレーニングをしているあいだは、いつも元気だったし、
風邪もひきにくかったんです。
あの頃の自分をもう一度、の気持ちで、再挑戦です!」

◆◆お店より◆◆

加圧トレーニングの効果を実感していただけて、とてもうれしいです。
一度、トレーニングを中断すると、トレーニングをしていたときと、
していないときの体の違いを、はっきりと感じますよね。

トレーニング中は、成長ホルモンの効果で、免疫力もアップしています。
骨やお肌にもいい影響を与え、若々しさを保ってくれます。
一緒にがんばっていきましょうね!

加圧トレーニング

電話: 052-808-3678


※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。



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