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日進市 ママの学校 HAPPYSUN 日進教室がスタートします

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担当:保坂真樹子より

2019年6月より、『ママの学校HAPPYSUN 日進教室』をスタートすることにしました。
担当の保坂真樹子(ほさかまきこ)です。

ボディバランスラボ大樹で、主に産後回復のための骨盤底筋エクササイズや、加圧トレーニングの指導を行っています。


『ママの教室 HAPPYSUN』は、0歳児の赤ちゃんを持つママが集うお教室です。


「赤ちゃんがなかなか寝てくれない…」
「一度泣くと、なかなか泣き止んでくれない…」
「わたしの子育て、これでいいのかな?」
「うちの子、ちゃんと育ってるかな?」
「みんなはどうしてるのかな?」

子育てに不安を感じているママ、
ひとりでがんばっているママ、
産後の体力低下が気になっているママ、
産後太りもなんとかしたいママ、
産後の肩こりや尿モレに悩んでいるママ


ボディバランスラボ大樹の産後骨盤矯正には、毎月たくさんのママと赤ちゃんがお越しになります。



これまでに、500人以上のママと赤ちゃんとお会いし、たくさんのママたちから育児の悩みや不安、ママ自身の体の悩みなどを、本当にたくさんお聞きしてきました。



「そんなママたちのために、何かできることがあれば」

わたし自身、ふたりの娘がいます。ふたりとも今は思春期反抗期まっさかりの年頃ですが、赤ちゃんのときは、慣れない子育てに奮闘して、とても大変でした。



今でこそ地元日進市に住んでいますが、一人目は他県で頼れる親族もいない状況での子育てで、知らない土地で同じ子育て中のママと知り合う場もなく、ひとりで毎日「これでいいのかな?」と悩みながら、子育てをしていました。

↓当時の写真です。疲れ果ててます(笑)

写真を見るとわかると思いますが、ひとりめはアレルギーがあり、生後三か月頃から、ほっぺが破れていつもジクジクしている状態でした。赤ちゃんも不快なのでしょう、とにもかくにも泣く子で、24時間抱っこし続け、寝るときもソファで抱っこしながらウトウト…な日々。

あまりに大変すぎて、17年経った今も、この時期のことは昨日のことのように覚えています(笑)

このとき、

悩みや愚痴を話せる場所があったら、共感してもらえる仲間がいたら、赤ちゃんの発達のことや不安を教えてくれる人がいたら──



もしかしたら、もっと赤ちゃんとの時間を、子育てを楽しめたかもしれない。



そんなふうに思います。

という想いとママたちの声から、ママがもっと子育てを楽しめるための教室『ママの学校 HAPPYSUN』を日進市でスタートさせることにしました。



教室は、週一回、60分。生後1か月~1歳までの赤ちゃんが対象で、

1.助産師さん監修の「子育てメソッド」
2.赤ちゃんの発達を促す「赤ちゃん発達体操」
3.産後の体力&体型戻し「ママの産後エクササイズ」

の3つを行います。

詳しくは下のサイトをご覧ください。
『ママの学校 HAPPYSUN』本部はこちら

赤ちゃんの発達お話会、
教室体験
などなど予定しています。
詳細は、また追ってお知らせいたします。

赤ちゃんの体が変わる「まん丸抱っこ」お話会

「あるある!」と思ったママ、
赤ちゃんの抱っこが不安なママ、
赤ちゃんがなかなか泣き止まない…
床に置くと起きちゃう…
抱っこすると肩こりや腰痛がツライ…

といったことでお困りのママ、必見の
赤ちゃんとママに優しい「まん丸抱っこ」のお話会&体験会を開催します。

・赤ちゃんがまん丸が好きな理由
・まん丸抱っこするとどうなるの?
・どうやってまん丸抱っこすればいいの?
・みんなどんな抱っこ紐使ってる?

といった内容についてお話しながら、参加されたママたちみんなで子育て情報をシェアしましょう!

日時:2019年6月11日(火)
参加費:ご招待価格500円
持ち物:赤ちゃんのお世話に必要なもの、バスタオル

【お申込み・お問い合わせ】

お友達登録して、LINEよりご連絡ください。
「お話会に参加希望です」と明記し、
氏名
赤ちゃんの月齢
育児でお困りのことなどがあれば、お知らせください。


豊明市20代ママさん 骨盤の痛い部分もすごく楽になりました!

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【K様】

毎回楽しく通わせていただきました。
子供も見てくださるので、施術に集中させてもらってました。
骨盤の痛い部分も、すごく楽になり、そのほかの身体の部分もよくなりました。
4回目のマッサージもとても気持ちよかったです。
いつもいつも、楽しく安心な施術、本当にありがとうございました、

【お店より】

ご感想ありがとうごさいます。
安心して施術を受けてもらえて、よかったです。
痛みが楽になったとのことで、わたしたちもうれしく思います。少しでも気分転換な時間になれれば、幸いです。


日進市30代ママ 施術を受けてから少しずつ体調が回復していきました

 [記事URL]

【M.K様】

子供を見ていただけたので、安心して骨盤矯正の施術を受けることができました。産後、体調があまりよくなかったのですが、施術を受けてからは少しずつ体調が回復していきました。
教えていただいた骨盤矯正の体操を家でも続けていきたいです。

【お店より】

ご感想ありがとうございます。体調がよくなられたとのことで、わたしたちも大変うれしく思います。出産のダメージから回復する間もなく日常生活と赤ちゃんのお世話が始まり、お母さんは本当にがんばっていらっしゃると思います。体の痛みや不調などから、少しでもお母様が解放されれば、そのお手伝いができたなら幸いです。どうぞ、無理はせずゆったりとしたペースで子育てを楽しんでくださいね。


日進市30代ママさん 家でのトレーニングを教えてもらえてよかった!

2019-05-17 [記事URL]

【匿名希望様】

家でのトレーニングの仕方を教えてもらえたのでよかったです。最後の整体、頭のマッサージはとても気持ちよくてリラックスできました!

【お店より】

ご感想ありがとうございます。骨盤をよい状態に保つには、おうちでのセルフトレーニングが大切になります。コース終了後も、ぜひ続けてくださいね!


東郷町30代ママさん 産前のズボンがはけるようになりました!すごくうれしいです!

2019-05-16 [記事URL]

【MS様】

産前のズボンがはけなくなって困っているときに、友達からこちらを教えてもらって、骨盤コースを受けました。2回目のあと、おそるおそる(笑)前のズボンをはいてみたら、
「はける!」
すごくうれしかったです。腰回りがひきしまった感じです。本当にありがとうございました。

【お店より】

ご感想ありがとうございます。
骨盤矯正をしたことで、産前のズボンがはけたとの報告、とてもうれしかったです。
腰回りもすっきりされたんですね。骨盤底筋エクササイズをおうちで続けていくことで、お腹周りがすっきりしてきますよ。ぜひ「ひめトレ」を活用してくださいね!


小牧市30代ママさん 2人目、3人目と出産したさいにもお願いします!

2019-05-15 [記事URL]

【Aさま】

初めての骨盤矯正で緊張していたのですが、たくさんの情報をいただけて毎週楽しく矯正していただけました。加圧トレーニングも初めて体験して、軽い運動動作でも息が上がって大変でしたが、その後の体がとても楽になった感じがしました。
また二人目、三人目と出産したさいにはお邪魔させていただきます。
ていねいな対応、本当にありがとうございました。

【お店より】

ご感想ありがとうございます。
初めての骨盤矯正、初めての場所は緊張しますよね。
毎週の楽しみにしていただけて、とてもうれしく思います。
妊娠~出産のダメージで、お母さんの筋力は弱くなりがちです。
ぜひおうちでのエクササイズを続けてみてくださいね。
またお会いできる日を楽しみしています。


産後骨盤矯正ご感想 さっそく体型が変わったと人から言われました!

2019-05-15 [記事URL]

【筒井様】

さっそく体型が変わったと人から言われ、とてもうれしいです。
子供も見てもられるので助かりました。

【お店より】

ご感想ありがとうございます。
骨盤矯正をすると、見た目がスッキリしたり、姿勢がすっとよくなることでボディラインがきれいに見える効果があります。おうちでのセルフケアを続けて、よい状態を維持してくださいね。


日進市30代ママさん 通ってみて本当によかったです!

2019-05-14 [記事URL]

【小林さま】

通ってみて本当によかったです。
骨盤のぐらつき、痛みがありましたが今は治まりました。
ひめトレ後のカラダの軽さは、毎回驚きました。
ズボンのお尻まわりに余裕ができ、これからも自宅でやれることは続けたいと思います。

【お店より】

小林さま、とってもうれしいご感想ありがとうございます。
骨盤のぐらつきや痛みが解消してよかったです。
骨盤底筋エクササイズの効果も実感していただけて、うれしく思います。
ひめトレを続けていくと、どんどん体が楽に、そしてウエスト周りは引き締まっていきますので、ぜひ続けてくださいね!できることからコツコツを続けていきましょう。


骨盤矯正ご感想 とても楽になりました

2019-04-20 [記事URL]

【今泉さま】
こしの痛みもなくなって、とても楽になりました。
トレーニングをした後も肩などが軽くなってすごくよかったです。

【お店より】
ご感想ありがとうございます。
腰の痛みが改善されたようでわたしたちもうれしいです。
セルフケアを続けて痛みのない状態をぜひ維持してください。


産後骨盤矯正ご感想 腕や足がすごく軽い

2019-04-16 [記事URL]

【S様】
はじめて受けたとき、こんなに変わるんだ!!と
びっくりしました。腕や足がすごく軽い
ひめトレ後の体の軽さに毎回おどろきでした。
妊しん中から筋力が落ちてるだろうなーと思っていたので
簡単なエクササイズを教えてもらえてよかったです。
骨盤底筋がんばります!

【お店より】
ご感想ありがとうございます。
変化を感じてもらえたようでわたしたちもうれしいです。
外側だけでなく骨盤を内側から支える筋力もとても大切ですので
ぜひお家でもエクササイズを続けてください。


産後骨盤矯正ご感想 だいぶ楽になれたと思います

2019-04-13 [記事URL]

【M様】
産後の筋力が弱まってしまって、身体の動きがだるいと感じていましたが
トレーニングとマッサージでだいぶ楽になれたと思います。
家でできるトレーニングを教えてもらったので、少しずつでもやっていきたいです。

【お店より】
ご感想ありがとうございます。
出産は身体のダメージも大きく体力の低下を感じる方も多いですが
簡単なトレーニングでじゅうぶん元の体力を取り戻せます。
育児は体力勝負なところもありますので少しずつでよいのでぜひお家でトレーニングしてくださいね。


東郷町30代ママさん 子供の声を聞きながら施術していただけたことが良かったです

2019-04-10 [記事URL]

【西脇様】
1人目の産後に何も産後ケアをしなかったことへの後悔から、
今回通わせてもらいました。毎回2人(2歳、0歳)の託児
もしていただき、子供の声を聞きながら施術していただけた
ことが良かったです。身体の変化としては、姿勢が良くなった、
施術後の身体の軽さが大きな変化でした。本当にありがとう
ございました。また不調が出てきたら、診ていただきたいです。

【お店より】
ご感想ありがとうございます。
託児サービスも含めご満足いただけたようで
少しでも育児のお役に立てたのでしたら幸いです。
今後も身体の不調や疑問は我慢せずそのままにせずぜひご相談ください。


電話: 052-808-3678

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