【日進市】産後のお尻・体型崩れを解消！「筋肉のスイッチ」で以前のデニムがスルッと入る体へ

産後ママは、24時間365日休みのない「アスリート」です

毎日、本当にお疲れ様です。

夜泣き対応で細切れの睡眠、10kg近いお子さんを抱っこしての移動、中腰でのオムツ替え……。

産後のママの日常は、プロアスリート顔負けの過酷なトレーニングを24時間ノンストップで行っているような状態です。

それなのに、自分の体のケアは後回しになりがちですよね。

「産後だからお尻が大きくなるのは仕方ない」

「YouTubeでストレッチをしてみたけれど、いまいち変化がわからない」と諦めていませんか？

当院は、そんな「育児という過酷な現場で戦うアスリート」であるママたちが、軽快に、そして自分らしく動ける体を取り戻すためのメンテナンス＆強化基地です。

お客様の声：周りから「お尻が小さくなった！」と言われる喜び

先日、産後調整コースを受けられたママから、こんなに嬉しいご報告をいただきました。

「施術中は子供を見てもらいながら安心して受けられて良かったです。
まわりからおしりが小さくなったと言われるようになりました。通って良かったです。
最後は肩まわりもほぐしてもらえて気持ち良かったです。リフレッシュできました。
ありがとうございました。」

この方は、ご自身で変化を感じるだけでなく、周囲の方からも「痩せた？」「お尻がスッキリしたね！」と気づいてもらえたそうです。

実は、多くのママが「骨盤が開いたからお尻が大きくなった」と思い込み、セルフケアで骨盤を締めようと奮闘します。

しかし、なかなか結果が出ないのは、「なぜお尻が広がって見えるのか」という根本原因にアプローチできていないからなのです。

深掘り！トレーナーズ・アイ：お尻が大きくなるのは「スイッチ」が切れているから

プロのトレーナー視点で解説すると、産後にお尻のラインが崩れる最大の理由は、骨の位置だけでなく「お尻の筋肉（大臀筋・中臀筋）のスイッチがOFFになっていること」にあります。

妊娠中から産後にかけて、お腹が大きくなることで重心が変わり、多くの方は「反り腰」や「ガニ股歩き」になりがちです。すると、お尻の筋肉が正しく使われなくなり、まるで眠ったような状態（機能低下）に。

天然のコルセット（骨盤底筋群や腹横筋）： 赤ちゃんを支えるために伸びきり、ゆるんでしまう。

お尻の筋肉： スイッチが切れて横に広がり、重力に負けて垂れ下がる。

この状態でいくらマッサージをしても、形は変わりません。

当院では、独自の「加圧式のトレーニング（産後回復エクササイズ）」を取り入れ、短時間で効率的にこの「切れたスイッチ」をONにします。筋肉が正しく働き始めると、骨盤は内側からキュッと支えられ、ヒップラインは自然とコンパクトに再構築されていくのです。

本気で体を変えたい、動けるようになりたいあなたへ

「産前のデニムをもう一度かっこよく履きこなしたい」
「育児疲れを溜め込まず、軽快に毎日を過ごしたい」

そんなアクティブなママを、ボディバランスラボ大樹は全力で応援します。
託児スタッフもおりますので、お子様連れでも安心してお越しください。

まずはあなたの「筋肉のスイッチ」を一緒に探しに行きませんか？