新着記事

毎日、休むことなく続く抱っこ、授乳、おむつ替え。産後のママの日常は、まさに24時間体制の過酷な合宿に挑む「アスリート」です。 ボロボロの体で「骨盤が開いている気がする」「力が入らない」と感じながらも、「子供を預けられない...

毎日の頻回な授乳、終わりのない抱っこ。本当にお疲れ様です。 「ただの育児」なんてとんでもない。 今のあなたの身体は、24時間フル稼働で過酷な試合に出場し続ける「アスリート」状態です。 アスリートであれば、気合や根性だけで...

毎日の頻回な授乳、そしてどんどん重くなる我が子の抱っこ。本当にお疲れ様です。 今のあなたの身体は、前にかがみっぱなしの過酷なフォームで24時間戦い続ける「アスリート」状態です。 「肩がガチガチで頭痛までする」「背中が丸ま...

「どれだけ休んでも体が重い」 「以前の服がウエストで止まってしまう」 「食事制限をしているのに、体重がビクともしない」 産後のこうした悩みは、単なる「運動不足」や「加齢」ではありません。 24時間体制で育児という過酷な労...

「育児の合間にYouTubeを見ながら宅トレを頑張っているのに、体型が変わらない」 「むしろ、腰痛や股関節の痛みが強くなった気がする……」 そんな悩みをお持ちではありませんか？ 私たちは、24時間365日、休みなしで育児...

「外出したいけれど、赤ちゃんが泣き出したら迷惑かも……」 「自分のケアは、子供がもう少し大きくなってからでいい」 そうやって自分の体の悲鳴を後回しにしていませんか？ 24時間365日、休みなしで育児という過酷な労働をこな...

産後、食事制限だけで体重を落とそうとしていませんか？ 「以前より食べていないのに、体重が減らない」 「体が重くて、動くこと自体が億劫……」 産後のこうした悩みは、単なる運動不足や加齢のせいではありません。 妊娠・出産とい...

「腰が痛くて、立ち上がるのも一苦労」 「痛みをこらえながらの抱っこが限界に近い」 そんな状態でも、育児に休みはありません。 私たちは、24時間365日、過酷な労働をこなすママを「産後アスリート」と捉えています。 今のあな...

産後ママの体は、24時間フル稼働の「アスリート」状態です 「歩くたびに腰周りがふわふわして、心もとない」 「以前のジーンズが、太ももの付け根で止まってしまう」 産後、こうした違和感に悩むママは少なくありません。 しかし、...