ママの学校 HAPPYSUN

担当：保坂真樹子より

2019年6月より、『ママの学校HAPPYSUN 日進教室』をスタートすることにしました。
担当の保坂真樹子（ほさかまきこ）です。

ボディバランスラボ大樹で、主に産後回復のための骨盤底筋エクササイズや、加圧トレーニングの指導を行っています。

『ママの教室 HAPPYSUN』は、0歳児の赤ちゃんを持つママが集うお教室です。

「赤ちゃんがなかなか寝てくれない…」
「一度泣くと、なかなか泣き止んでくれない…」
「わたしの子育て、これでいいのかな？」
「うちの子、ちゃんと育ってるかな？」
「みんなはどうしてるのかな？」

子育てに不安を感じているママ、
ひとりでがんばっているママ、
産後の体力低下が気になっているママ、
産後太りもなんとかしたいママ、
産後の肩こりや尿モレに悩んでいるママ
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ボディバランスラボ大樹の産後骨盤矯正には、毎月たくさんのママと赤ちゃんがお越しになります。

これまでに、500人以上のママと赤ちゃんとお会いし、たくさんのママたちから育児の悩みや不安、ママ自身の体の悩みなどを、本当にたくさんお聞きしてきました。

「そんなママたちのために、何かできることがあれば」

わたし自身、ふたりの娘がいます。ふたりとも今は思春期反抗期まっさかりの年頃ですが、赤ちゃんのときは、慣れない子育てに奮闘して、とても大変でした。

今でこそ地元日進市に住んでいますが、一人目は他県で頼れる親族もいない状況での子育てで、知らない土地で同じ子育て中のママと知り合う場もなく、ひとりで毎日「これでいいのかな？」と悩みながら、子育てをしていました。

↓当時の写真です。疲れ果ててます(笑)

写真を見るとわかると思いますが、ひとりめはアレルギーがあり、生後三か月頃から、ほっぺが破れていつもジクジクしている状態でした。赤ちゃんも不快なのでしょう、とにもかくにも泣く子で、24時間抱っこし続け、寝るときもソファで抱っこしながらウトウト…な日々。

あまりに大変すぎて、17年経った今も、この時期のことは昨日のことのように覚えています(笑)

このとき、

悩みや愚痴を話せる場所があったら、共感してもらえる仲間がいたら、赤ちゃんの発達のことや不安を教えてくれる人がいたら──

もしかしたら、もっと赤ちゃんとの時間を、子育てを楽しめたかもしれない。

そんなふうに思います。

という想いとママたちの声から、ママがもっと子育てを楽しめるための教室『ママの学校 HAPPYSUN』を日進市でスタートさせることにしました。

教室は、週一回、60分。生後1か月~1歳までの赤ちゃんが対象で、

1.助産師さん監修の「子育てメソッド」
2.赤ちゃんの発達を促す「赤ちゃん発達体操」
3.産後の体力&体型戻し「ママの産後エクササイズ」

の3つを行います。

詳しくは下のサイトをご覧ください。
『ママの学校 HAPPYSUN』本部はこちら

赤ちゃんの発達お話会、
教室体験
などなど予定しています。
詳細は、また追ってお知らせいたします。