2019-04-06 [記事URL]
【Y.K様】
初回を終えたときに痛みがかなり軽減していて驚きました
元々腰痛持ちなのでどうかな～と思っていたのですが、家でも教えて
頂いた事を少し行うだけで殆ど痛みを感じず過ごせるように
なりました。4回通ううちにお腹もだいぶへこんで嬉しいです。
ありがとうございました。
【お店より】
ご感想ありがとうございます。
腰痛が軽減したとのことでわたしたちとしても嬉しい限りです。
骨盤の調整や姿勢改善によりスタイルは大きく変わってきます。
ぜひ良好な状態を維持してくださいね。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-04-04 [記事URL]
【R・T様】
骨盤底筋のエクササイズで、お尻の形が
変わっておどろきました。たった1回の運動で
体がすごく軽くなりました。
ヒザの負担が減ってヒザ痛が楽になりました。
【お店より】
ご感想ありがとうございます。
赤ちゃんを抱っこしたり歩いたりするときなどヒザの痛みがあると
子育ても大変ですよね。
改善したようでこちらもうれしいです。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-04-03 [記事URL]
【高島様】
子供を見ていただけるので安心して施術を受けることが出来ました。
気持ちよくなったのと体の変化が出たので、家でもできるトレーニングを
続けていきたいと思います。
また、出産した時はよろしくお願いいたします。
【お店より】
ご感想ありがとうございます。
体のケアという意味でもスタイル維持という意味でもトレーニングの継続は
とても大切ですのでぜひ続けてみてください。
またのご来店お待ちしております！
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-04-02 [記事URL]
【M・S様】
普段の生活で頻繁に感じていた骨盤の違和感を
感じなくなりました。
教えていただいたトレーニングを自宅でもやれるので、これからも
続けたいです。
【お店より】
ご感想ありがとうございます。
1分程度のトレーニングですが自宅で続けることで
確実にその効果を出すことができます。
ぜひこれからも続けてください。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-04-01 [記事URL]
【あさの様】
尿モレに悩んでいたのですが、4回通ううちに
よくなってきました。 尿モレを治すには、
骨ばん底筋が大事だと教えてもらえてよかったです。
ひめトレをこれからも家で続けます。
来てよかったです。ありがとうございます。
【お店より】
ご感想ありがとうございます。
尿モレは女性に多く出産後だけではなく、
年を重ねたときにもなることが多い症状です。
今から骨盤底筋を使うことを心がけると防止にもつながるので
ぜひひめトレを続けてくださいね。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-02-16 [記事URL]
赤羽乳腺クリニックにて開催しております、ひめトレ～骨盤底筋エクササイズのグループレッスンに参加されたみまさまのご感想を紹介します。
肩こり、頭痛、下腹
やせられれば最高です
腰痛が和らぎ、楽に座れるようになりよかった。体がスムーズに動くようになりました。
ヒザが痛い、肩こり
肩こりから解放されたい
体が楽になった
肩こり、首の痛み
ウェストシェイプ
まきちゃんみたいな体型になりたい
背筋が伸びて、スッキリした
ぽっこりお腹、肩こり
お腹の肉をなくしたい
初めてなので、骨盤底筋の引き上げができれいるかが自分自身でよくわからなかった。最終的に少しは変化していたようなので、よかったです。
太った。骨密度が低い。
姿勢が気になる。
普通の体型になりたい。
お尻の骨を感じることができたのが、すごいと思った。毎日したら、背筋も伸びて姿勢がよくなるなあと感じた。
冬、寒いときに尿モレ。
太った
下半身やせたい。
簡単なトレーニングで効果を実感したので、続けてみたい。座ったときの感覚が全然違う！！
腰痛
疲れやすいので丈夫な体になりたい
椅子に座ったときの感覚が全く違って感じました。
姿勢が悪い。太った
歩くと疲れる
体力をつけたい
少しの時間でしたが、お尻の感覚が変わって驚きました。
肩こり、腰痛、太った
やせて治療前の服を着たい。
体力をつけたい
途中、背中が少し痛むなどありましたが、効いている気がしました。少しの時間でしたが、変化を感じられ、よかったです。
肩こり、太った
肩こり解消
BW -2.0キロダウン
楽しくできて効果を実感できました。
今後も定期的に行いたいと思いました。
猫背が気になる。
腹部のたるみをどうにかしたい
短時間でとても姿勢がよくなりました
太った
何をしても体重が落ちない
体重を落としたい
下腹の脂肪を減らしたい
今まで、締めるという動作がいまひとつわかりませんでしたが、今日ポールを利用したことにより、なんとなく「こういう感じ？」というのがつかめました。家でもやってみたいです。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-02-04 [記事URL]
◆Yさま
体が軽くなり、骨盤が安定しました。
気分も明るく前向きになれました。がんばって筋力アップを続けようと思います。
◆お店より
ご感想ありがとうございます。
産後は、どうしても赤ちゃんとふたりきりの時間が長くなります。なかなか外出することも難しかったり…。骨盤矯正にいらしたお母さんたちにとって、わたしたちとの時間が、少しでも気分転換になれる時間になれたらいいな、と思っています。体を動かすと、気持ちがスッキリする効果もありますので、ぜひおうちでも運動を続けてみてくださいね。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-02-02 [記事URL]
◆川井さま
骨盤底筋の運動で、立つのが楽になってよかったです。椅子から立ったり、おむつ替えから立つときに、腰が痛くて困っていたのですが、だんだんよくなって、4回目の今は本当に楽になりました。「ひめトレ」おうちでも続けていきます！！
◆お店より
ご感想ありがとうございます。
妊娠～出産でダメージを受け、そのまま弱くなりがちな骨盤底筋は、体を土台から支えているとても大切な筋肉です。ひめトレで骨盤底筋をどんどん元気にしていってください！下腹部やウエストもスッキリ引き上がってきますよ！
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-02-01 [記事URL]
◆Yさま
施術前に気になっていたところもよくなり、とてもスッキリしました。子供も楽しくあやしていただけて、とても助かりました。
◆お店より
ご感想ありがとうございます。
気になっていた部分がよくなったとのことで、とてもうれしく思います。お子様にも楽しく過ごしていただけたようで、よかったです。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-01-30 [記事URL]
◆S・Mさま
家でもできるストレッチを教えてもらったので、よかったです。骨盤もしまったような感じがしました。最後のマッサージは気持ちよかったです。
◆お店より
ご感想ありがとうございます。
骨盤セルフケア以外にも、ご質問があれば、できる範囲でご希望に応じたストレッチやトレーニングのやり方について、お伝えしています。どんな運動も少しずつでよいので、習慣にすることができれば、体は必ず変わってきますよ！
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-01-29 [記事URL]
◆山田さま
自分で骨盤の状態がよくわかっていなかったので、いろいろと教えていただきながら矯正していけてよかったです。家でのトレーニング等もアドバイスがあったので、大変参考になりました。ありがとうございました。
◆お店より
ご感想ありがとうございます。
ご自身の骨盤の状態を理解しながら進めていくと、より効果がしっかりと出ます。ご理解していただいたうえで、家でのトレーニングをすると、「ここに効いてる！よくなってる！」とセルフケアも楽しくなりますよね。ぜひおうちでのトレーニングも続けてみてください。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2019-01-28 [記事URL]
◆谷口さま
4回の骨盤矯正でしたが、やるたびに痛みが少なくなっていったように思います。今後もトレーニングを無理なく続けていけたらと思っています。
最後のマッサージも最高でした！ ありがとうございました。
◆お店より
ご感想ありがとうございます。
痛みが少なくなって、とてもよかったです。痛みのない状態で、お子様との時間を楽しんでいただければ、わたしたちもとてもうれしいです。セルフケアも無理のないペースで、続けてみてください。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
ボディバランスラボ大樹は、加圧トレーニング正規認定施設です。
