【日進市】産後の骨盤のぐらつき・歩きにくさを解消!「骨盤矯正」よりも大切な、筋肉のスイッチの入れ方

【日進市】産後の骨盤のぐらつき・歩きにくさを解消!「骨盤矯正」よりも大切な、筋肉のスイッチの入れ方

2026-05-12

産後ママの体は、24時間フル稼働の「アスリート」状態です

「歩くたびに腰周りがふわふわして、心もとない」
「以前のジーンズが、太ももの付け根で止まってしまう」

産後、こうした違和感に悩むママは少なくありません。

しかし、これは単に「骨盤が歪んでいる」せいだけではありません。

私たちは、24時間365日、休む間もなく育児という過酷な労働をこなすママを「産後アスリート」と呼んでいます。

今のあなたの体は、大きな試合(出産)を終えた直後に、過酷なトレーニング(育児)を強いられている状態。

必要なのは、単なる癒やしではなく、「動ける体」を取り戻すための戦略的なメンテナンスです。

【事例】「歩きづらさ」が解消し、しっかり踏み出せる感覚に

当院でサポートさせていただいたママのリアルな声をご紹介します。

【お客様の声】

「産後、骨盤のぐらつきでなんとなく歩きづらかったのが、次第にしっかりしてきた感じがしました。
室内で育児にあけくれていたので、加圧式のトレーニングをして少しでも体を動かす機会になって良かったです。」

この方は、室内での育児が中心だったため、動作が限定されていました。
特定のアプローチを加えたことで、骨盤を支える深層筋(インナーマッスル)に正しい刺激が入り、歩行の安定につながった好事例です。

深掘り!トレーナーズ・アイ:なぜ「骨盤がぐらつく」のか?

「骨盤がぐらつく」原因は、骨そのものの異常ではなく、骨を支える「筋出力の低下」にあります。

特に重要なのが、お腹周りを支える「天然のコルセット(腹圧や骨盤底筋群)」です。

産後は、このコルセットを締めるための脳からの指令(スイッチ)がうまく伝わらなくなっています。

このスイッチが切れた状態でいくら歩いても、腰や股関節に余計な負担がかかり、痛みや不安定さを招くだけです。

ジーンズが止まる理由

骨盤が開いているだけでなく、骨盤を支える筋肉が緩み、周囲に脂肪がつきやすくなっている。

ふわふわする理由

脳と筋肉の連動が途切れ、足を踏み出す際の「支点」がブレている。

専門家が提示する「2つの選択肢」

産後の不安定さに対し、当院では以下の明確な違いを提示しています。

緩和を目的とする

筋肉を揉み、一時的に緊張を解く。

機能を再建する

「産後回復エクササイズ」で脳と筋肉の連動を促し、骨盤を自力で支える「スイッチ」を入れる。

ボディバランスラボ大樹が提供するのは後者、つまり「機能から作り替える」介入です。
揉んで終わりのリラクゼーションではなく、育児を軽快にこなすための体力を再構築します。

本気で「動けるようになりたい」ママへ

ママが軽やかに動けるようになれば、お子様との時間も、家族の笑顔も自然と増えていきます。

当院は、名鉄豊田線「赤池駅」から徒歩10分。国道153号線(豊田西バイパス)からもアクセスが良く、日進市内はもちろん、長久手市、東郷町、豊田市からも多くのアクティブなママたちが通われています。

「YouTubeを見ても変わらなかった」「本格的に体型と機能を戻したい」
そう願うあなたのための、産後専門整体院です。まずは一度、あなたの体の「スイッチ」の状態をチェックしに来てください。

空き枠の確認・予約

現在の空き枠は、以下のリンクからリアルタイムで確認できます。


※現在、既存顧客の予約枠を優先するため、新規の受付は週3名様に制限しています。

【予約方法】
①リンクをタップして、カレンダーから空き枠をチェック
②希望の日時を選択
③予約メニューから「産後調整・初回体験」を選択してください。
④予約が確定するとメールが届きます。

個別調整(LINE相談)

以下の場合は、LINEから直接メッセージをお送りください。既存予約の状況を確認し、可能な限り調整します。

・希望する枠が埋まっている
・18時以降を希望
・子守が必要(お子様連れの場合)

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※24時間以内に返信いたします。

上記に該当する場合は、LINEで友だち登録後に個別メッセージでご連絡ください。

大樹では、運営上の都合により営業時間を設定していますが、本気で産後回復したいというママの要望には、時間外でも受難に対応しています。18時以降しか来られない場合は、ご相談ください。

また、お子様連れの場合、オーナーが専任で子守を担当いたします。スケジュール確保のため、必ず事前に「子守希望」と添えてメッセージをお願いいたします。

◆ご相談もLINEより受付けております◆
予約の前のご相談もLINEより、お気軽にメッセージください。

変更・キャンセル

前日までにお願いします。

◆予約システム利用の場合◆
予約日一日前まで予約システムより届いたメールから、キャンセルが可能です。

万が一、当日の急な体調不良や急用で欠席される場合は、LINEまたはメールで一報いただければ大丈夫です。

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※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


ボディバランスラボ大樹
〒470-0124 愛知県日進市浅田町西前田132-3
(赤池駅から車で約5分 / 駐車場完備)

営業時間:
水〜金 10:00 - 18:00 / 土日 10:00 - 16:00
(定休日:月・火曜日)


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