2014-02-17 [記事URL]
「全体的に体が引き締まってきました」
◆40代女性◆
「加圧トレーニング、2ヶ月が過ぎたところです。
全体的に体が引き締まってきました。
特に二の腕のたるみがなくなってスッキリ。
トレーニングは大変な部分もありますが、
がんばった分だけ効果が出るので、やりがいがあります。
これからの変化も楽しみです」
◆◆お店より◆◆
加圧トレーニングに取り組まれて3ヶ月目に突入するところですね。
やればやるほど効果が出るのが、筋トレのよいところです。
もう１ヶ月がんばることで、もっと体に変化が現れると思います。
ただ、いくらトレーニングをしても、高カロリーの食事を摂りすぎると、
筋肉と脂肪の両方がついてしまいますので、気をつけていきましょうね(´∀｀)
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2014-02-14 [記事URL]
「腰がゆがんでいるんじゃないかと気にしていました」
◆後藤様◆
「スカートをはいて歩くと
ウエストがクルクル回り、
腰がゆがんでいるんじゃないかと気にしていました。
整体をしてもらい、
肩や背中、腰や足まで色々ゆがんでいると知って、
やっぱりと思いました。
施術もていねいにしてもらい、
このお店に来てよかったと思いました」
◆◆お店より◆◆
腰や体の歪みは、日頃の姿勢のクセなどによって引き起こされます。
知らず知らずのうちに、歪みが起きてしまい、
その歪みがさらにひどくなると、
肩コリや腰痛などの不快症状を起こすようになるのです。
歪みは矯正したあとが大切です。
歪みを再発させないよう、
正しい姿勢を維持できる筋肉をつけていきましょう。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2014-02-14 [記事URL]
「今はかなり楽です」
◆竹中様◆
「腰が痛くて杖をつかないと
歩けないほどだったのですが、
腰とお腹をもんでいただいて、
なんとか一人で歩けるほどには回復しました。
今回、3回目ですが痛みもほぼ引いて
今はかなり楽です。
ありがとうございます」
◆◆お店より◆◆
竹中様は、かなりひどい腰痛を抱えてのご来店でした。
数日前に、重度のギックリ腰をやってしまったようで、
立ち上がることもツライほどの状態でした。
まずは、杖なしでも立ち上がれるように、
柔軟性を失ってしまった腰を丁寧にゆるめることから
始めました。重度の腰痛にはお腹側のアプローチも有効です。
かなり楽になられたようで、本当によかったです。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2014-02-08 [記事URL]
「ズボンのお尻の部分にゆとりが出てきました！」
◆井上様◆
「出産後、大きくなってしまったお尻に困っていました。
こちらで骨盤矯正をお願いしたところ、
3回目あたりから、ズボンのお尻の部分に
ゆとりが出てきました！ うれしいです！！」
◆◆お店より◆◆
妊娠、出産で、お母さんの骨盤は開いていきます。
この骨盤の広がりは、自然に収まっていくものですが、
妊娠中に太ってしまうと、広がった骨盤に脂肪がついてしまい、
骨盤の戻りが悪くなります。
骨盤の広がりを放置しておくと、お尻が大きくなってしまうばかりか、
腰痛の原因にもなりかねません。
健やかな産後のためにも、
骨盤の歪みは早めにチェックすることをおススメします。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2014-01-30 [記事URL]
「現在、とても快適です」
◆大分様◆
「肩コリがひどかったのですが、先生のすすめで加圧トレーニングに
よる根本的な解決にチャレンジしました。
まったくコラないわけではないですが、すぐに痛みが回復するようになり、
現在、とても快テキです」
◆◆お店より◆◆
加圧トレーニングは、肩コリや腰痛の根本的改善に効果的です。
トレーニングで、正しい位置に均等のとれた筋肉をつけることで、
歪みが生じにくい体になるからです。
また、加圧トレーニングは、コリなどで流れが滞ってしまった血管を
蘇らせ、血流を改善します。血流が改善することで、
老廃物が排出されやすくなりますので、コリの解消につながります。
適度な筋肉をつけることで、血流がよく、疲れにい体になるのです。
この調子でがんばっていきましょう！
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2014-01-29 [記事URL]
「腰がゆがんでいるんじゃないかと気にしていました」
◆後藤様◆
「スカートをはいて歩くと
ウエストがクルクル回り、
腰がゆがんでいるんじゃないかと気にしていました。
整体をしてもらい、
肩や背中、腰や足まで色々ゆがんでいると知って、
やっぱりと思いました。
施術もていねいにしてもらい、
このお店に来てよかったと思いました」
◆◆お店より◆◆
腰や体の歪みは、日頃の姿勢のクセなどによって引き起こされます。
知らず知らずのうちに、歪みが起きてしまい、
その歪みがさらにひどくなると、
肩コリや腰痛などの不快症状を起こすようになるのです。
歪みは矯正したあとが大切です。
歪みを再発させないよう、
正しい姿勢を維持できる筋肉をつけていきましょう。
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2014-01-19 [記事URL]
「風邪がひきにくくなったのが一番」
◆A様◆
「加圧を始めて早一年近くになります。
肩コリも少なくなり、体力がついた感じです。
風邪がひきにくくなったのが一番かな」
◆◆お店より◆◆
加圧トレーニングによる体力作りに取り組んできたA様です。
トレーニングを始める前は、慢性的な肩コリや腰痛に悩まされていました。
もともとは、整体にいらしていたのですが、
諸々の症状の根本的解決のため、加圧トレーニングを提案させてもらいました。
A様は６０代。体力の衰えも感じつつもあったようで、トレーニングを始めることに。
週に１回を基本に、無理をせず、軽めの負荷で、コツコツとトレーニングを
積み重ねてきました。その結果、現在は少々のことでは疲れないほど、
体力がつきました。体力がつくと、免疫力も上がるので、風邪をひきにくくなります。
この調子でがんばっていきましょう！(´∀｀)
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
2013-12-13 [記事URL]
「パンツがゆるくなりました」
◆山本様◆
「始めて１ヶ月経ちました。筋肉痛がなくなってきた様です。
ごはんもおいしいし、夜はぐっすり眠れます。
お腹のブヨブヨが減って、パンツがゆるくなりました。
このまま続けていきたいと思います」
◆◆お店より◆◆
始めて１ヶ月、ちょうどトレーニングに体が慣れてくる頃ですね。
まったく運動をしてこなかった方だと、最初の１ヶ月は、
筋肉痛に悩まされるかもしれません(^_^;)
しかし、その間にも、確実に筋肉は育っていきます。
体がぐっと引き締まってくるのも、筋肉の存在を感じるようになるのも、
これからです。一緒にがんばっていきましょう！
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。
ボディバランスラボ大樹は、加圧トレーニング正規認定施設です。
