2016-08-15 [記事URL]
痛みがあると体がこわばってしまうので、基本的にお客さまが痛みを感じない施術を心掛けています。ですが、症状が強い場合、コリや歪みが深い場合は痛みを感じてしまうことがあるかもしれません。
そういったときには、がまんせず、すぐに申し出てください。
また逆に、痛いくらい強くほぐしてほしい、いわゆる“痛気持ちいい”のがお好みでしたら、ご希望通りの強さ（ただし、筋肉などを痛めてしまうくらいの強さはダメですヨ）で施術していきますので、どうぞお気軽におっしゃってください。
2016-08-15 [記事URL]
動きやすい服装であればＯＫです。が、加圧ベルトを着けるので、ジーンズのような固い生地の服は裂けて頂いたほうがよいかと思います。
ごくごく普通のジャージやトレーニングウェア、スウェットのズボンにＴシャツ、といったラフな服装がオススメです。お着替えしていただくこともできますので、動きやすい服をご用意ください。
2016-08-15 [記事URL]
トレーニング中は水分摂取が大切なので、
お客さまには飲み物のご用意をお願いしています。
スポーツドリンクや飲み慣れているお茶、お水などをご用意ください。
もし「忘れて来ちゃった！」というときには、当院のスポーツドリンクをおわけしますので、どうぞお気軽におっしゃってください。
2016-08-15 [記事URL]
効果の出方には個人差がありますが、当院では、少なくとも３ヶ月は続けることをお願いしています。
３ヶ月、といってもやっと効果が出始める頃ですので、できることならもう３ヶ月（つまり半年ですね）続けるとさらに効果を実感できると思います。
「一番いいのは？」と聞かれれば、やはりそれは「週１回のトレーニングをずっと続けていくこと」ですが、だからといって無理をしても逆効果ですので、お客さまのペースで取り組むのがよいと思います。
おひとりおひとりに合ったトレーニング法、続けていくペースを、お客さまと共に考えていきたいと思いますので、ぜひご相談ください。
2016-08-13 [記事URL]
「大変、満足しております」
◆ないとう様◆
毎回、施術後以外にも、自分でできるストレッチや筋トレの
アドバイスを頂き、大変勉強になりました。
腰の痛みも和らぎ、気持ちよく日常生活を送ることができるまでに
回復し、大変満足しております。
生後間もない、0歳児を見ていただけたことも、
リラックスして通える要因のひとつだったと思います。
本当にありがとうございました。
◆お店より◆
ご感想、ありがとうございます。
ストレッチや簡単なトレーニングを、少しづつでいいので、
定期的に続けていくことが、体のためには大切です。
また何かわからないこと、体の不調などがあれば、
お子様と一緒にお越しくださいね。
2016-08-12 [記事URL]
「体がすごく楽になった」
◆匿名希望様◆
初めて骨盤矯正を体験して、体がすごく楽になった。
産後ということもあり、子供も見ていただいてリラックスできる時間で、
とてもありがたかったです。ありがとうございました。
◆お店より◆
うれしいご感想、ありがとうございます。
産後のお母さんにとって、お子様を少しのあいだでも、
見てもらえる時間は、本当にホッとしますよね。
ぜひまたお子様と一緒にいらしてくださいね。
2016-08-12 [記事URL]
「腰痛がだいぶ楽になりました」
◆O様◆
最初は、骨盤矯正からやらせて頂いて、腰も痛かったのですが、
だいぶ楽になりました。
その後に加圧トレーニングも始めて、
最初は死ぬんじゃないかと思うくらいつらかったのですが、
回数を重ねるうちになんとかやれるようになりつつあります（笑）
でも、一番は、子供を見てくれる奥さんと、
励ましてくれる旦那さん（院長）がいてくれて、
今も続けられているのだと思います。
◆お店より◆
はじめは、骨盤矯正でお越しになり、
骨盤矯正4回コース後、ダイエットと骨盤周りのさらなる筋力強化のため、
加圧トレーニングに移行されました。
始めてお越しになったとき、2ヶ月だったお子様も、
お母様の筋力がついてくるとともに、すくすく育ち、
このご感想をいただいた頃には、お座りができるほどになっていました。
ぜひまた成長した姿を見せてくださいね。
2016-08-11 [記事URL]
「赤ちゃんを見てくれるので、安心して受けることができました」
◆匿名希望様◆
施術中、赤ちゃんを近くでみてくれているので、安心して受けることができました。
骨盤矯正だけでなく、家でできそうなトレーニングも
取り入れていてよかったです。
また利用させていただきたいと思います。
◆お店より◆
最後にお教えした簡単な運動は、
今後も骨盤の位置を整えるのに有効な運動ですので、
思い出したときでもいいので、ぜひ続けてみてくださいね。
2016-08-11 [記事URL]
「ずっと気になっていた、加圧トレーニング」
◆T様◆
ずっと気になっていた加圧トレーニングで、通わせて頂いてます。
回数を重ねる毎に、筋肉痛になることが少なくなり、うれしいです。
普段どれほど筋肉を使っていないか思い知らされました。
体重も減らしていきたいので、しばらくかんばってみたいと思います。
よろしくお願いします。
◆お店より◆
産後のダイエットで、加圧トレーニングにいらっしゃったT様。
2歳になるお子様と一緒にお越しになり、
コツコツとがんばっていらっしゃいます。
加圧トレーニングで全身の筋肉をつけていくと、
体力もついてくるので、ぜひがんばって続けていきましょうね！
2016-08-10 [記事URL]
「歩きづらかったのが、次第にしっかりしてきました」
◆匿名希望様◆
産後、骨盤のぐらつきでなんとなく歩きづらかったのが、
次第にしっかりしてきた感じがしました。
室内で育児に明け暮れていたので、加圧トレーニングをして、
少しでも体を動かす機会になってよかったです。
◆お店より◆
育児の息抜きタイムになっていたとのことで、
わたしたちもうれしく思います。
目的は骨盤矯正でも、外に出て、自分のために体を動かす時間は
ストレス解消にもなりますよね。
またのお越しをお待ちしております。
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