日進市　妊娠中から腰痛でお悩みだった20代ママさん

「腰痛がほとんどなくなった」

◆大野様◆

妊娠中からずっと痛かった腰痛がほとんどなくなった。
産後も2～3日に1回は、子供を抱っこするのもきつかったのが
なくなった助かりました。
そのほかにも、ストレッチのやり方など教えて頂いたので、
家でやりたいと思います。
あとは、赤ちゃんをずっとやさしくみていてくれたので、
本当に助かりました。
また不調があったら、よろしくお願いします。

◆お店より◆

ご感想、ありがとうございます。
大野様は、妊娠中から腰痛があり、産後も痛みが強かったとのことで、
骨盤矯正4回コースにお越しになりました。
骨盤が広がると、お尻が後ろに出っ張り気味になり、
腰の湾曲が強くなるので、どうしても腰へのダメージが大きくなります。
骨盤を正しい位置に戻し、それを維持する筋肉をつけることで、
腰への負担が減り、腰痛が軽減します。
おうちでのストレッチや骨盤体操、ぜひ続けてくださいね。
日々の小さな積み重ねが、元気な身体を作ります。
また何かありましたら、どうぞお子様と一緒にいらしてください。