◆日進市　産後のケアのひとつとして整体で骨盤矯正を◆

無事に出産を終えて、本当なら一息つきたいところですが、
赤ちゃんのお世話はノンストップ。

妊娠～出産、そして育児と、
お母さんの体には疲労が積み重なっていきます。

妊娠・出産により、大きな負担がかかった骨盤の開きや歪みによって、
妊娠前には感じなかった様々な不調や悩みが現れることもあるでしょう。

妊娠前には感じなかった不調や悩みとしては、

骨盤周辺に違和感がある
腰痛や恥骨痛がある
体の疲れがとれづらくなってだるい

などがあります。

また、

体重はある程度戻ったのに以前の服が入らない
腰周りやお尻が大きくなった

など、体型の問題も起こってきます。

さらには、

母乳の出が悪い
敏感肌になった
ホルモンバランスの乱れで情緒不安定になった

といった不調や悩みが起こる場合もあるでしょう。

こうした不調の原因には、
骨盤の歪みが関係しているケースが多々あります。

骨盤の歪みは、腰痛や股関節痛といった痛みや、
血行不良、ストレスを生み、お母さんの体にダメージを与えます。

妊娠～出産は、女性の体を大きく変化させます。

そうした変化は、産後半年～1年くらいかけて、自然に戻っていくものですが、
必ずしも、完全に元の状態に戻るわけではありません。

授乳や抱っこなどで、無理な姿勢を強いられることによって、
骨盤に歪みが生じ、そのままの状態になってしまうケースも多々見られます。

痛みや不快感は、ストレスになり、
お母さんのストレスは、赤ちゃんにも伝染して、
赤ちゃんがむずがったり、体調を崩す原因にもなります。

育児中は、どうしても赤ちゃん優先で、
お母さんの体調のことは後回しになりがちです。

しかし、育児には、お母さんの元気＆笑顔が大切です。

産後の不調、痛みでお悩みでしたら、
ぜひ一度、骨盤矯正にいらしてください。