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10/21現在の予約状況

2016-10-21 [記事URL]

◆◆10/22~10/31までの予約状況(10/21現在)◆◆

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10/22 (土)  午前 ×      午後 ×
10/23 (日)  午前 ×      午後 ×
10/24 (月)  午前 〇      午後 △
10/25 (火)  午前 ×      午後 ×
10/26 (水)  午前 ×      午後 ×
10/27 (木)  午前 ×      午後 △
10/28 (金)  午前 ×      午後 △
10/29 (土)  午前 〇      午後 〇
10/30 (日)  出張のためお休み
10/31 (月)  出張のためお休み
——————————————————-

※10/21現在での予約状況です。

空いている枠は、日ごと変化していきますので、
タイミングによってはご希望に添えないこともあります。
その場合は、ご了承ください。

また、キャンセルなどで空きが出る場合もございますので、
どうぞ、お電話またはLINEにてお問い合わせください。


日進市 妊娠中から腰痛でお悩みだった20代ママさん

2016-10-21 [記事URL]

「腰痛がほとんどなくなった」

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◆大野様◆

妊娠中からずっと痛かった腰痛がほとんどなくなった。
産後も2~3日に1回は、子供を抱っこするのもきつかったのが
なくなった助かりました。
そのほかにも、ストレッチのやり方など教えて頂いたので、
家でやりたいと思います。
あとは、赤ちゃんをずっとやさしくみていてくれたので、
本当に助かりました。
また不調があったら、よろしくお願いします。

◆お店より◆

ご感想、ありがとうございます。
大野様は、妊娠中から腰痛があり、産後も痛みが強かったとのことで、
骨盤矯正4回コースにお越しになりました。
骨盤が広がると、お尻が後ろに出っ張り気味になり、
腰の湾曲が強くなるので、どうしても腰へのダメージが大きくなります。
骨盤を正しい位置に戻し、それを維持する筋肉をつけることで、
腰への負担が減り、腰痛が軽減します。
おうちでのストレッチや骨盤体操、ぜひ続けてくださいね。
日々の小さな積み重ねが、元気な身体を作ります。
また何かありましたら、どうぞお子様と一緒にいらしてください。

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日進市 20代女性 産後の骨盤矯正に来ました

2016-10-20 [記事URL]

「毎回、気持ちよくて楽しみにしていました」

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◆浅井様◆

毎回、気持ちよくて楽しみにしていました。
赤ちゃんも見てくれているので、安心してやることができました。
ありがとうございました。

◆お店より◆

ご感想ありがとうございます。
浅井様は、産後の骨盤矯正ということで、4回コースを受けられました。
毎回楽しみにしてくださったとのこと、とてもうれしく思います。
また、なにか不調がありましたら、お子様と一緒にお越しください。

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10/15現在の予約状況

2016-10-15 [記事URL]

◆◆10/16~10/23までの予約状況(10/15現在)◆◆

———————————————————
10/16 (日)  午前 ×      午後 △
10/17 (月)  午前 ×      午後 △
10/18 (火)  午前 ×      午後 ×
10/19 (水)  午前 ×      午後 △
10/20 (木)  午前 ×      午後 ×
10/21 (金)  午前 ×      午後 〇
10/22 (土)  午前 〇      午後 〇
10/23 (日)  午前 ×      午後 △
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※10/15現在での予約状況です。

空いている枠は、日ごと変化していきますので、
タイミングによってはご希望に添えないこともあります。
その場合は、ご了承ください。

また、キャンセルなどで空きが出る場合もございますので、
どうぞ、お電話またはLINEにてお問い合わせください。


日進市 産後の腰痛にお悩みだった30代ママさん

2016-10-15 [記事URL]

「4回後には、かなり症状が楽になりました」

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◆山本様◆

産後の腰痛に悩み、施術をお願いしました。
4回後には、かなり症状が楽なりました。
また、施術中赤ちゃんを見てくださったことも大変助かりました。
ありがとうございました。

◆お店より◆

ご感想ありがとうございます。
産後の腰痛、つらいですよね。
これから赤ちゃんもどんどん重くなっていきますし、
腰痛は早めにケアしておきたいところです。
育児中のお母さんは、お子さんを抱っこすることで、
どうしても腰に負担がかかってしまいがちですので、
骨盤を矯正したあとも、腰の緊張から腰痛が起こってしまうかもしれません。
ツライ場合は無理をせず、またお子様と一緒に
腰の張りをほぐしにいらしてください。

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日進市 産後の骨盤のぐらぐらが気になっていた20代ママさん

2016-10-14 [記事URL]

「骨盤のぐらつきもなくなりました」

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◆早河様◆

初めての出産後、骨盤のぐらぐらが気になり、
ホームページでここを見つけました。
4回コースでしっかり見ていただいたので、腰の痛みも少なくなり、
骨盤のぐらつきもなくなりました。
子供をつれて受けれるところは、なかなかないので、
とても助かりました。
また、子育ての話もいろいろ聞けてよかったです。ありがとうございました。

◆お店より◆

ご感想ありがとうございます。
骨盤の開きとぐらつきは、矯正と骨盤周りの筋肉をつけることで、
安定していきます。
今後も安定した状態を維持するためにも、
骨盤の運動、ぜひ続けてみてください。
また何かありましたら、お子様と一緒にどうぞ!

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みよし市 産後の腰痛でお悩みだった30代ママさん

2016-10-13 [記事URL]

「腰痛が少しよくなりました」

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◆M様◆

通い始めてから、腰痛が少しよくなりました。
立つときも、反り腰だったのが意識して立つようになりました。
子供も一緒に連れて行けるのもよかったです。

◆お店より◆

骨盤が開いていると、どうしても腰が反り気味になります。
また、赤ちゃんを抱っこするときも、腰は反ってしまうので
産後~育児中のお母さんは、腰に負担がかかっているのが常になりがちです。
骨盤を締めることも大切ですが、
日々の姿勢もなるべく腰に負担がかからないよう気をつけましょう。
どうしてもつらいときは、腰の張りを緩めてあげることも必要です。
整体などでほぐしてもらうのもよいですし、
カイロなどで温めてあげる、腰周りのストレッチなどをして
よく動かしてあげるのも、腰の張りを緩めるのに有効です。

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子連れで産後の骨盤矯正できるところを探していました

2016-10-12 [記事URL]

「毎回来るのを楽しみにしていました」

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◆C様◆

産後の骨盤矯正をしていただけるところを探していたところ、
友人からの紹介で通うようになりました。
子供がふたりいて、外出が億劫でしたが、
ふたりと遊んでいただけて、とても心地よく通うことができました。
施術や説明もとても丁寧で、毎回来るのが楽しみにしていました。
身体を引き締めたいので、加圧にも来たいなーと思っています。
ありがとうございました。

◆お店より◆

ふたりのお子様と一緒に、骨盤矯正4回コースに通ってきていただきました。
うれしいご感想ありがとうございます。
お子様も毎回、楽しく過ごしていただけたようですが、
お母様の気分転換の時間にもなっていれば、幸いです。
加圧トレーニングも、お子様と一緒にできますので、
ぜひまたいらしてください!
お待ちしております。

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産後の骨盤の開き ズボンがはきにくかったのが治りました

2016-10-11 [記事URL]

「デニムの履き心地が明らかに変わりました」

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◆H様◆

4回コースを希望しましたが、
2回目からデニムの履き心地が明らかに変わりました。
また、4回目のときにサービスで背中のマッサージをしてくださったのが、
とても気持ちよかったです。

◆お店より◆

ご感想、ありがとうございます。
骨盤が開いていたことで、デニムが履きにくくなっていたようですね。
履きにくかった状態が改善されて、わたしたちもうれしく思います。
背中周りに疲労がたまったときは、またお子様と一緒にお越しください。

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加圧トレーニング モニターさん募集

 [記事URL]

加圧トレーニングの

「短期集中3ヶ月ダイエットコース」のモニターさんを2名募集します。

まずは体験コース(3500円)を受けていただきます。

このときに、コースの詳細、お客様のご希望などのカウンセリングを行い、
加圧トレーニングがどういったものかを体験していただきます。

イメージと違う、思ったよりキツイ、続けられるか自信がないという場合は、
お断りいただいて構いません。どうぞ遠慮なくお申し出ください。

モニターさんにお願いしたいのは、

◆3ヶ月間、きちんと継続する。
◆ビフォアーアフターの情報(写真含む)の、
ホームページやSNSへの掲載許可。
(「日進市30代女性」といった匿名での掲載になります)

モニター料金は、通常よりお安くなります。
詳しくはお問い合わせください。


豊田市 産後の骨盤の開きを治したい 20代ママさん

2016-10-08 [記事URL]

「1回で骨盤が一気に締まった」

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◆兼子さま◆

1回で骨盤が一気に締まって、回数を重ねるごとに
開かなくなってうれしかった。
子供も見てもらえたので、助かりました。

◆お店より◆

骨盤矯正の効果を実感していただけて、わたしたちもうれしく思います。
自宅での骨盤トレーニングを続けていただくと、
今後も締まった状態を維持できますので、ぜひ続けてくださいね。
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日進市 多くの方が悩まされる「産後の尿漏れ」

2016-10-08 [記事URL]

「妊娠・出産後は尿もれになりやすいのですか?」

「尿漏れは、高齢で出産すると起こりやすいのでしょうか?」

「出産すると骨盤周辺の筋肉が緩み尿漏れしやすくなると聞きますが、
対策方法はないのでしょうか?」

「産後尿もれがあります。
骨盤底筋を鍛える運動をしたら良いと聞いたのですが、
どのような方法があるのでしょうか?」

産後の尿漏れに悩まされているお母さんは、少なくありません。

なぜ「産後の尿漏れ」が起きてしまうのかというと、
妊娠前と産後の骨格の違いが深く関係しています。

出産時に赤ちゃんがスムーズに産道を通れるように
「リラキシン」というホルモンの働きで、
骨盤に含まれる仙腸関節と恥骨の結合部分が緩んだ状態になって、
産後の骨盤は緩み大きく開いています。

骨盤が大きく開くと、深会陰横筋・尿道括約筋・肛門挙筋・尾骨筋からなる
骨盤底筋が緩んで、緩み自分の意思で尿道を閉めることが
難しくなってしまうのです。

そこで対策方法としては、
緩んでしまった骨盤底筋を鍛えることが大切になります。

しかし、骨盤に歪みがあったり痛みがあったりすると、
効果的に鍛えることが難しいので、
まずは整体やカイロプラクティックで骨盤を調整する必要があります。

また、産後の骨盤矯正を行なうことで、
骨盤底筋の筋力が発揮しやすい状態にすることにもなるので、
場合によっては骨盤庭筋を引き締めれば、
トレーニングなしで症状が改善することもあります。

いずれにしても整体などで産後の骨盤を調整することをおすすめしますし、
整体院で尿もれに効果的なエクササイズなどのアドバイスを
受けると良いでしょう。

また、正しい骨盤底筋の使い方を理解することも大切なポイントで、
骨盤底筋を使っている感覚を理解する方法としては、
排尿中に尿を途中で止めてみることで、
感覚が分かるまで数回練習してみると良いでしょう。

肛門を締めるようなイメージで、筋肉を意識して練習をすると良いようです。

あと日常の注意点として知っておいてほしいことは、
パン・チョコレート・アイスクリームなど、
トランス脂肪酸を多く含む食べ物を食べると頻尿や尿漏れになりやすいです。

また、体が冷えると臀部や鼠頚部が凝って頻尿になりやすいですし、
便秘をすると、膀胱を圧迫したり骨盤底筋に圧力がかかったりして、
尿漏れしやすくなります。

体重の増加も膀胱や骨盤底筋に圧力をかけてしまうので注意するなど、
「産後の尿漏れ」を早めに解消するために日常生活にも気をつけましょう。

ボディバランスラボ大樹では、骨盤矯正コースの中で、
骨盤周りの筋肉を鍛える運動も指導・実践しています。
4回のコースを終える頃には、
多くの方が骨盤が締まったまま維持できる筋力を得ている状態になります。

コース終了後も、自宅でできる骨盤トレーニング法もお教えしているので、
尿漏れにお悩みでしたら、ぜひ一度お越しになってください。

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電話: 052-808-3678

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月~金 AM10:00~PM9:00 土日 AM10:00~18:00 
不定休

◆◆土日の整体も受付てます! お気軽にどうぞ!◆◆

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ご希望に添えない場合もございます。
できるだけ早めの事前予約がおススメです。

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